ОБЕРЕЖНО ОЖЕЛЕДИЦЯ !
Необережне падіння під час ожеледиці може спричинити травмування людини. У нещасного випадку можуть бути різні причини, але найчастіше це необережність. Зимою люди часто травмуються через ожеледицю: на ковзанках, припорошених снігом, під час дитячих зимових ігор, при катанні з крижаної гірки на санчатах, лижах, ковзанах. Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, якщо дотримуватися простих правил поведінки і тому варто поговорити про те, як вести себе під час ожеледиці, щоб не потрапити до травмпункту.
ЯК ЗМЕНШИТИ РИЗИК ТРАВМ ПІД ЧАС ОЖЕЛЕДИЦІ?
в такі дні під час ходьби будьте готові до можливого падіння;
ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, а ступайте на всю підошву;
руки мають бути вільні від речей;
при порушенні рівноваги – швидко присядьте, це збільшує шанс утриматися на ногах;
у момент падіння згрупуйтесь, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться – удар, спрямований на вас, розтягнеться у часі і втратить свою силу;
не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, а й важких травм, особливо переломів;
не ходіть біля самого краю проїжджої частини дороги;
не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та ожеледиці;
пам’ятайте, що під час ожеледиці значно збільшується гальмівний шлях машини і падіння перед автомобілем, що рухається призводить, як мінімум, до каліцтв, часто до загибелі;
Небезпечні в цей період прогулянки в нетверезому стані.
